Relajación para saber vivir
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Relajación para saber vivir

Autor:Manuel Torreiglesias, Ramiro Calle

2,75 €

La relajación es un don natural, un manantial de energía y sosiego que hemos abandonado y olvidado. Este libro explica y detalla, con claras indicaciones y fotografías paso a paso, la sesión básica de relajación y la tabla antiestrés que contiene el vídeo que acompaña a este libro. Es una guía práctica que permite realizar los ejercicios que se proponen en cualquier lugar, cómoda y fácilmente.

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Información adicional

Peso 0,91 kg
Dimensiones 21 × 19 cm
Idioma

ISBN

84-7901-424-5
Autor

,

Núm. edición

1ª edición
Año publicación

1999
Encuadernación

Cartoné
Editorial

Colección

Núm. páginas

96

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