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El monje que vendió su Ferrari
4,90 €El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo.
A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior.
Con esta historia tan especial e inolvidable, Robin Sharma nos enseña, paso a paso, una nueva manera de enfocar la vida personal, profesional y familiar. Nos muestra lo importante que es emprender un recorrido vital con una dirección clara, con pasión y armonía interior.
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Relajación para saber vivir
2,75 €La relajación es un don natural, un manantial de energía y sosiego que hemos abandonado y olvidado. Este libro explica y detalla, con claras indicaciones y fotografías paso a paso, la sesión básica de relajación y la tabla antiestrés que contiene el vídeo que acompaña a este libro. Es una guía práctica que permite realizar los ejercicios que se proponen en cualquier lugar, cómoda y fácilmente.
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Transformar la ira en calma interior
6,50 €Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela la profunda «perspectiva espiritual» de la ira como una «emoción incendiaria», y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla.